Уширо куби симе - тэнчи наге

Техника айкидо на 1 дан. Атака: удушение сзади с одновременным захватом запястья одной руки. Защита: бросок "небо-земля". #айкидо #айкидовлобне #базовыетехникиайкидо #экзаменпоайкидо