УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ИММУНИТЕТА, часть 3

Множество лимфатических узлов представлены в легких и кишечнике, особенно в аппендиксе. Будем их активировать. И помните, активная циркуляция лимфы = активная циркуляция энергии = активность сознания. И наоборот. Болото в теле = болото в сознании. ⠀ Упр 8. Расслабленным кулачком простукиваем верхушку легких. Дренаж, запуск энергии, активация перистальтики бронхов, вывод секрета. Местный иммунитет. 2 мин ⠀ Упр. 9 Сидя, основаниями ладоней, двигаем кишечник из стороны в сторону, делаем его подвижным. Далее приподнимаем его вверх, создаем подвижность относительно таза. Особое внимание зоне над правой тазовой костью - аппендикс. 2 мин ⠀ Упр. 10. Стоим. Поднимаемся на носочках и резко опускаемся на пятки. Ударяя пятками в пол, создаём вибрацию во всех внутренних органах, особенно кишечнике, активируем лимфатическую систему и движение всех жидкостей в организме. 3 минуты ⠀ Отличного вам иммунитета! Веб-сайт Школы Перцептивных технологий Галины Серегиной https://galinaseregina.ru/ Подписаться в Телеграм https://t.me/perceptionschool Подписаться в ВК https://vk.com/perceptioschool