В момент нервного напряжения организм испытывает спазмы. Они блокируют чувство жажды, и мы забываем пить. Это может спровоцировать обезвоживание. В новом выпуске программы "Школа здоровья" узнаем, как бороться со стрессом с помощью простой воды.