Ешь это каждый день — и проживёшь до 100 лет | Согласно нейронауке | Татьяна Черниговская

#ТатьянаЧерниговская #Нейронаука #Долголетие Какие продукты могут поддерживать работу мозга, память и здоровое старение? В этом видео разберём связь питания, мозга и долголетия через призму современной нейронауки. Вы узнаете, какие ежедневные пищевые привычки могут быть полезны для мозга и организма с возрастом, и почему питание играет важную роль в сохранении когнитивного здоровья. Смотрите до конца и узнайте, что стоит добавить в свой рацион уже сегодня.