Не знаю чего хочу. Арт-терапевтический коллаж "Кто я?"

Иногда человек перестаёт понимать: «Чего я хочу?» «Что я чувствую?» «Какой я вообще?» В этом видео я рассказываю про одну из моих любимых арт-терапевтических техник — коллаж «Кто я», который помогает восстанавливать контакт со хорошим, многогранным ощущением себя, своими желаниями. - Как делать? - Подсказки, для тех кому сложно. - Какие сложности часто возникают в процессе(и это нормально) - Чуть-чуть про сам механизм потери и восстановления хорошего самоощущения. Спецкурс по работе с профессиональной проблематикой(обучение для психологов, коучей, менторов) https://sanitskaya.ru/education Сайт https://sanitskaya.ru/