Тренировка от Вадима Тимонова. Тренировка рук и хвата от скалолазов

Как думаете, это сложные упражнения? Спонтанный видос из московского скалодрома Climb Lab. Тренировка на кампусборде и пегборде - это приблуда для тренировки хвата, рук и спины для скалолазов. Если вы хотите поддержать наш канал: https://boosty.to/climbhub/ Музыка с https://www.epidemicsound.com/