Отведение корпуса в положении лежа

Упражнение предназначено для укрепления мышц латерального тракта в поясничном и нижнегрудном отделе. Применяется при сколиозе и других нарушениях осанки, а также при травмах и заболеваниях поясничного отдела позвоночника.