Стабильность — это безопасность или клетка? Как найти себя в 40 лет и не сойти с ума

«Стабильность — это безопасность или клетка?» — для героини этого выпуска ответ однозначный: клетка. Гостья — Ира Савченко, коуч статуса, автор трансформационной игры «Код доступа». Три технических образования (инженер, архитектор, программист), 10 лет в хайтеке, руководитель международного отдела. А потом пандемия выкинула все планы в топку — и начался путь, в котором пришлось заново искать себя. В этом выпуске: — почему «правильная жизнь по программе» доводит до вопроса «а чего хочу я?» — как установки из детства управляют взрослыми решениями — почему мы первое поколение женщин, которые вообще задали себе этот вопрос — что такое настоящая забота о себе (спойлер: не диван и сериалы) — почему женщина не откликается на вакансию, если не подходит на 100% — как отделить себя от того, что ты предлагаешь миру — почему мечта — это то, чем нельзя управлять — как вычеркнуть из головы дела, которые тянутся годами — что такое трансформационная игра и почему она работает как инструмент, а не как развлечение Это выпуск для женщин 40+, которые внешне всё сделали правильно, а внутри всё ещё ищут ответ на вопрос «а что хочу я?» Подписывайтесь на нашу гостью: https://www.youtube.com/channel/UCn4MVGtjZAolGiRV8iunl6A https://irasavchenko.com/wpm/start/ 00:00 — О чём этот выпуск 00:30 — Кто такая Ира Савченко 00:59 — Стабильность — это безопасность или клетка? 01:31 — Найти себя в 40+++ : возможно или иллюзия 02:02 — Три образования: инженер, архитектор, программист 02:27 — Установки, которые нам дали в детстве 03:19 — Мы первое поколение женщин, задающих себе вопрос «что хочу я» 04:07 — Геройская стратегия: достигать и совершать подвиги 05:23 — «Мне это не подходит, но я должна попробовать» 06:12 — 10 лет в хайтеке и «галочка» вместо желания 07:34 — Пандемия выкинула все планы в топку 08:20 — Как заново построить свой день и мышление 10:00 — «Ты работаешь 24 часа»: невидимая работа 13:14 — «Осторожно, любовь к себе» 13:41 — Почему диван и сериалы — это не забота о себе 14:00 — Как я сама ставлю себе рамки 18:48 — НЛП и телесная therapy в работе коуча 20:16 — «Хочешь на Олимпиаду — плавай по 8 часов» 21:57 — Как отличить настоящее желание от навязанного 24:03 — Что такое трансформационная игра 25:46 — Игра «Код доступа»: «как она нас слышит?» 26:07 — Игра на социальной пирамиде 26:31 — Задача — помочь людям реализоваться 27:07 — Потребность в реализации появляется, когда закрыты базовые 28:00 — Почему женщине особенно трудно подумать о себе большое 29:33 — Женщина не откликнется на вакансию, если не подходит идеально 30:25 — «Не соединяй себя с тем, что ты предлагаешь» 31:28 — «Просто разреши себе. Это про них, не про тебя» 32:09 — Мечта — то, чем ты не можешь управлять 33:14 — Джинсы, в которые всё ещё мечтаешь влезть 35:02 — 15 минут против дел, которые тянутся годами 36:48 — «Почему я это не сделала?» — без вины 38:00 — Почему коучинг только у обученных специалистов Напиши в комментариях: ты знаешь, чего хочешь именно ты? Или пока только то, что «надо»? Если тема откликается — подписывайся на канал «Девушки бывают разные», здесь мы говорим о женщинах без фильтров. #женщины40плюс #любовьксебе #самореализация #коучинг #коддоступа