Солнце в зимнем лесу: мой способ борьбы со стрессом
Меня восхищают люди, которые перешли на фриланс/самозанятость/удалёнку и стали работать меньше (ну так они обычно пишут в своих мотивирующих блогах). Я, наверное, что-то делаю не так — ибо всё моё время буквально пожирает работа. Сколько бы ты ни сделал, задач меньше не становится. Сказать себе «СТОП» заставил момент, на котором я себя поймала: 5 часов утра, я легла в кровать в половину второго и до сих пор так и не смогла уснуть. В голове крутятся задачи, дедлайны, идеи. Я в ужасе смотрю на часы и понимаю: через 2 часа подъём, а Я НЕ ОТДОХНУЛА. Наоборот, я измучена до предела. У меня дёргается глаз и компьютер вызывает рвотный рефлекс. Знаете, что я сделала? Я приняла глицин, поплотнее задёрнула шторы и отключила будильник. Написала коллегам, что плохо себя чувствую и буду недоступна день-другой. Всё, у меня официально стресс. Завтра никакой работы. Завтра незапланированный выходной. Утром меня ждала чудесная погода. Позавтракала, утеплилась и пошла в магазин. ЗА СЕКАТОРОМ. Чтобы пойти в лес и набрать всяких симпатичных веточек для рождественского венка. Потому что лучше всего меня избавляют от стресса 2 вещи: природа и труд руками. По дороге засняла пару чудесных моментов, из которых родилось это видео. Любите себя и берегите.
Название:
Солнце в зимнем лесу: мой способ борьбы со стрессом
Категория:
Разное