Питание в осенний сезон: кому можно вольности, а кому нет

После еды тяжесть, а подруга ест то же самое и летает. Одна тарелка, разный итог, и объяснение здесь не в силе воли. Что будет внутри: ✔️Как понять, что доша вышла из баланса ✔️Почему осенью не должно быть холодной еды ✔️Кому можно вольности, а кому они выйдут боком ✔️Мягкие специи осеннего сезона ✔️Как протестировать свой огонь пищеварения 🎁 Подарок к этому выпуску: короткий тест, определить свой тип пищеварения. https://poke.petraprolife.ru/#test Три вопроса, результат сразу. Зная свой тип, вы поймёте, какие из осенних вольностей ваши, а какие нет. ▶️ Следующий выпуск цикла: «Осенью сушит: что делать каждое утро». ГЛАВЫ 0:00 О чём говорим: рекомендации по осени 1:17 Когда доша выходит из баланса 2:34 Что меняется со сменой сезона 3:50 Холодный моросящий дождь и что он делает 5:06 Почему в питании не должно быть холодного 6:22 Протоколы по типам пищеварения 7:40 Питта осенью проявляет себя ярко 8:57 Продукты, которые возбуждают питу 10:12 Мягкие специи: кориандр и другие 11:32 Что осенью особенно хорошо 12:52 Проверьте свой огонь пищеварения ГДЕ Я ЕЩЁ Telegram: t.me/VkusVeda ВКонтакте: vk.com/club236163562 MAX: max.ru/id540624797202_biz Instagram: instagram.com/petraprolife TenChat: tenchat.ru/5106371 Почта для связи: anna@petraprolife.ru Анна Петракова, специалист по питанию и Аюрведе. Разбираю здоровье как систему: не по одному показателю, а по связям между ними. Информация носит информационно-консультационный характер и не является медицинской услугой. Рекомендации не включают постановку диагноза, назначение лечения и назначение обследований, не заменяют консультацию врача и не отменяют назначений лечащего врача. При наличии жалоб и заболеваний обратитесь к врачу. #осень #аюрведа #здоровьеженщины #питание #энергия