Роза или ядро - локоть не травмируй!Д.Сергеева

Фрагмент онлайн урока №11-2024 "Третий суставный комплекс - 1 и 2 упражнение. Проверка работы тела в пяти первоэлементов." мастера ушу и цигун Дарьи Сергеевой. Илицюань. Приходи на занятия в залы: https://www.iliqchuan.ru/index.php?id=44 Подпишись на видеотеку https://worldkungfu.ru/videoteka/ Присоединяйтесь к онлайн занятиям https://worldkungfu.ru/online/ Читайте новую книгу о кунг-фу https://worldkungfu.ru/ztu-zapiski-tu.