Физическая подготовка. Отжимание на пальцах.

Академия онлайн - это школа карате для новичков и каратек с опытом. Набор уроков по следующим направлениям: - физическая подготовка - боевые комбинации - базовая техника - ката - кумите Для желающих тренироваться персонально онлайн пишите на: academykarateka@gmail.com Составим программу тренировок в соответствии с вашими целями. Если вы хотите индивидуальный подход, максимально полезно и продуктивно использовать время, пишите. Количество заявок ограничено. Информация обо мне: - общий стаж изучения разных стилей карате и рукопашного боя более 25 лет - 3 дан школы "Кофукан Сито-рю Кэмпо каратэ-до"