Ваш сустав работает "на сухую". Как вернуть смазку?

Вы когда-нибудь задумывались, почему суставы хрустят и болят под нагрузкой? В норме кости скользят по густому защитному гелю. Но из-за скрытого воспаления этот гель превращается в обычную воду, оставляя хрящи беззащитными. В новом видео я подробно рассказываю о синовиальной жидкости и о том, почему она теряет свои свойства. Хватит терпеть боль — пора разобраться в механизмах тела.