Мысли материальны? Разговор с психологом

«Посылай в космос желания, потому что мысли материальны» — наверняка каждый хоть раз слышал такой совет. Как это работает на практике с точки зрения психологии? Как мышление влияет на достижение целей? Что такое эффект самосбывающегося пророчества, и как он работает в жизни? И что делать с сомнениями и внутренним критиком на пути к цели? Поговорили с кризисным психологом, КПТ-терапевтом Анастасией Шадриной. Фото на обложке: freepik