Присед и тяга в одну тренировку, обтяжка на приседе, сколько килограмм дает химия?

Продолжаем экспериментировать с приседом и тягой в рамках натурального тренинга (приседаем 195, тянем 235), обсуждаем элементы техники приседа (обтяжку), а также сколько прибавки дают анаболические стероиды (химия).