Часть 4. Правильный отдых и сеансы релаксации помогут снять стресс и избавиться от зависимостей

Часть 1. Какие бывают зависимости (вредные привычки) - https://youtu.be/2QawH_ieZjQ или https://vk.com/video329637888_456239136 Часть 2. Почему любая зависимость (напр. алкоголизм) это не болезнь а образ жизни - https://youtu.be/X3fs8Q47w4s или https://vk.com/video329637888_456239137 Часть 3. Как формируются зависимости (алкоголизм). Нейромедиатор дофамин Центр удовольствия - https://youtu.be/yEfdL2fv8-M или https://vk.com/video329637888_456239138 * * * Часть 5. Методика забывания для снятия стресса и избавление от зависимостей - https://youtu.be/K3CripFQmZc или https://vk.com/video329637888_456239133 Часть 6. Как бросить курить (очень кратко). Причины курения - https://youtu.be/68N2CpneCJ8 или https://vk.com/video329637888_456239140 Часть 7. Причины игровой компьютерной зависимости. Как бросить играть - https://youtu.be/tV_JcGyezjA или https://vk.com/video329637888_456239135 Часть 8. Как скачать видео и музыку с Ютуба и Вконтакте - https://youtu.be/rL8L03x2_tA или https://vk.com/video329637888_456239134 * * * Все части 1-8. Новинка 2019! Реальный способ бросить пить, курить и играть в игры - https://youtu.be/KMHrbQv-1A4 или https://vk.com/video329637888_456239132