Тренировки Джейсона Стетхема | JASON STATHAM Trainings

Узнайте, как Джейсон Стетхем поддерживает форму: силовые тренировки, кардио и функциональные упражнения. Его программа включает отжимания, подтягивания, приседания и бег. Также он уделяет внимание растяжке и восстановлению. Полезные советы для тех, кто хочет быть в отличной физической форме, как у актера.