Стать спокойным, Роберт Адамс, мудрость практикуют

Узнайте, как обрести спокойствие и осознать свою истинную природу через медитацию и тишину. Роберт Адамс объясняет, что вы — не тело и не ум, а чистое сознание и абсолютная реальность. Освобождение от иллюзий (Майи) и отождествления с мыслями приводит к безграничному счастью и миру. Практикуйте присутствие здесь и сейчас, наблюдайте за мыслями без реакции, и вы обнаружите, что уже являетесь тем, к чему стремитесь.