Белок и ЖКТ: Почему ваш организм не усваивает главное и как это исправить?

Анкета предзаписи: ⬇️⬇️⬇️ https://sbsite.pro/predzapisvdnkh_1?utm_source=offlinespeech&utm_medium=presentation&utm_campaign=evseev-ermoshina-podcast&utm_content=test&utm_term=102025 🎥 В этом видео мы глубоко погрузимся в мир белка и его неразрывной связи с нашим ЖКТ. Узнайте, как визуальные сигналы влияют на пищеварение, почему так важно осознанное питание, и как работает ваш желудок, переваривая даже самые сложные блюда. Мы обсудим возрастные особенности ЖКТ, причины атрофии желудка и роль хеликобактер пилори в развитии заболеваний – от диагностики и лечения до влияния на риск рака. 💥Разберем механизмы всасывания и усвоения белка, поговорим об аутоиммунном гастрите и дефиците белка. Гастроэнтеролог расскажет о реальных нормах белка для здоровья и спорта, развеет фитнес-мифы и объяснит, кому жизненно важно снизить потребление белка. Вы узнаете, как проверить кишечник, чем отличается аллергия от непереносимости белка, и когда изжога становится поводом для беспокойства. От мяса до протеина – разберем, какой белок усваивается легче, и что делать, если белок не усваивается. Это видео – ваш полный курс по гастроэнтерологии для здоровья и осознанного питания! Ольга Ермошина Врач-гастроэнтеролог, диетолог, клинический нутрициолог, интегративный врач Опыт работы 20+ лет Приглашённый эксперт на TV - 1 канал, Россия1, НТВ, ТВЦ Постоянный эксперт на сайте Еда.ру Автор и спикер обучающих материалов для нутрициологов и врачей Преподаватель в проекте мэра Москвы «Московское долголетие» Член научно-экспертного совета бренда по производству БАД и функционального питания Anagran. 💬 Пишите в комментариях, что нового вы узнали. 🔔 Не забудьте подписаться на наш канал и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые выпуски! Гость: Ольга Ермошина ► https://www.instagram.com/dr.ermoshinaolga Ведущий: Саша Евсеев: ►INST: https://www.instagram.com/evseevsasha__ ►TG: https://t.me/evs_1channel ►Полезный БОТ с ГЗТ и ПКТ: https://salebot.site/evsmainbotlink_1?utm_source=youtube Тайминг: 00:00 Белок и ЖКТ: Почему ваш организм не усваивает главное и как это исправить? 00:50 Биохагинг 03:03 Гость Ольга Ермошина 03:36 Белок и ЖКТ 06:00 Как визуальные сигналы влияют на пищеварение? 07:55 Культура питания: почему важно есть медленно и осознанно 09:24 Как желудок работает: от стейка до соляной кислоты 10:52 Возрастные особенности работа ЖКТ 11:04 Почему атрофия желудка мешает перевариванию белка? 12:08 Хеликобактер пилори 15:44 Диагностика хеликобактер 17:49 Лечение хеликобактер 19:18 Как передается хеликобактер в паре 21:15 Как часто хеликобактер вызывает рак? 22:02 Аутоиммунные процессы 23:03 Всасывание и усвоение белков 24:40 Что важно знать об аутоиммунном гастрите? 27:00 Дефицит белка в организме 28:07 Расщепление белка: роль ферментов ЖКТ 30:25 Как проверить кишечник: простые анализы и что они покажут 33:43 Низкий белок при идеальном ЖКТ: причины и решения 35:45 Гастроэнтеролог о норме белка: Реальные цифры для здоровья и спорта 36:59 Белок не усваивается: что происходит внутри? 39:07 Фитнес-мифы: вреден ли избыток белка для твоего организма? 41:31 Цирроз, почки: кому жизненно важно снизить белок 43:33 Мясо или протеин: какой белок легче усвоить вашему ЖКТ? 46:55 Белок: Аллергия или непереносимость. Как отличить? 48:08 Изжога: когда пора бить тревогу и обследоваться 49:54 Гастроэнтерология от А до Я: курс для спортсменов и тренеров 📌 Интересное видео: ПОДДЕРЖКА РАБОТЫ ПЕЧЕНИ https://www.youtube.com/watch?v=9shonP8TSKI Нутрициолог о плюсах и минусах бадов https://www.youtube.com/watch?v=hWDV1svVIjI Наши ресурсы: ► ТЕЛЕГРАМ КАНАЛ: https://phlurl.com/bb ► VK: https://vk.com/bodyofsteel ► INST: https://www.instagram.com/realsteel_official По вопросам рекламы, совместных видео, идей и т.д: ► Почта: realsteel.media.pr@gmail.com ► Телеграм: https://t.me/evseevsasha #белок #биохакинг #жкт #здоровье #бодибилдинг #интервью #подкаст