УНЯТЬ ТОСКУ ПО ЖИВЫМ И МЁРТВЫМ...ДЛЯ ВСЕХ.

Узнайте, как справиться с тоской по людям (живым и умершим) и избавиться от токсичных эмоций. Практические советы: отпускать чувства, когда уважение пропало, проводить ритуал с чёрным хлебом и солью на воде, чтобы отпустить боль. Важно помнить о светлых воспоминаниях, а не страдать. Также — как помочь детям пережить потерю, не зацикливаясь на прошлом. Тоска по родине или моменту жизни требует аналогичных методов. Ритуал с рекой (13 раз произнести слова, отпустить хлеб, 3 дня не подходить) поможет очистить душу и начать новую жизнь.