Йоги болеют не потому, что мало практикуют. А потому что закрывают венозный угол
https://olgashishova.courses/onlayn-kursy/2742/ Более подробно по ссылке выше «У меня рассеянный склероз. А мама моя дожила до 96 лет. Почему тогда я заболела?» Очень частый вопрос. В семье — долгожители, а человек в 30–40 лет получает тяжёлый диагноз. Врач Ольга Шишова разбирает реальную историю пациентки с рассеянным склерозом и показывает, как наследственный микробиом, застой желчи и закрытый венозный угол складываются в один пазл. Главные темы разговора Первый ребёнок в семье — «чистильщик матки». Он принимает на себя максимальный багаж микрофлоры мамы. Если у мамы и бабушки были воспалительные процессы, застой желчи, артрозы — первый ребёнок получит ту же историю, часто в более тяжёлой форме. Рассеянный склероз, аутоиммунные заболевания — это наследственный микробиом, который вовремя не отрегулировали. Грибковое воспаление, снижение иммунитета, застой желчи, поражение нервных окончаний — всё идёт из желудочно-кишечного тракта. С чего началась болезнь? У этой пациентки — с правой ноги. Значит, проблема в восходящем отделе кишечника и застое желчи (правая сторона). Застой желчи → нарушение переваривания → воспаление в кишечнике → увеличение паховых лимфоузлов → сдавление сосудов и нервов ноги. Главная ошибка йогов (и многих практикующих) — закрытый венозный угол. Во время выполнения наули и некоторых асан руки перекрывают лимфоток от живота, подмышек и венозного угла. Лимфа застаивается в брюшной полости, сдавливает спинной мозг и блуждающий нерв → повреждение нервных импульсов. Пазл сошёлся: наследственный микробиом → дискинезия желчевыводящих путей → хроническое воспаление → увеличение лимфоузлов → сдавление сосудов и нервов → боль, нарушение иннервации, рассеянный склероз. Что делать? - Ежедневная работа с животом: втянуть, выпятить, найти болевую точку. - Открывать венозный угол (лимфомассаж шеи и ключиц). - Диафрагмальное дыхание. - Восточный намаз и христианский поклон — наклоны, которые убирают застой желчи. - Йога — но без закрытия венозного угла и без замков, мешающих лимфотоку. Отдельно про детей и аллергию У пятилетней дочки пациентки — перегиб желчного. Убрать его можно просто: выпятить живот, втянуть живот. После этого у ребёнка прошла аллергия. Аллергия — это накопление белков воспаления. Свой воспалительный процесс (в кишечнике) + белок цветения = избыток выводится через кожу и слизистые. Восток лечится намазом, Запад — клизмой. А наш православный поклон (до земли) — лучший способ разогнать застой желчи. Главный вывод доктора «С чего началась болезнь — с того начинай лечение. Восстановите генеалогию по женской линии, подстелите соломку себе и своим детям. Ежедневно работайте с животом, открывайте венозный угол, дышите диафрагмой. Иначе наследственный микробиом всё равно вылезет — в 30, в 40, в 50 лет».
https://olgashishova.courses/onlayn-kursy/2742/ Более подробно по ссылке выше «У меня рассеянный склероз. А мама моя дожила до 96 лет. Почему тогда я заболела?» Очень частый вопрос. В семье — долгожители, а человек в 30–40 лет получает тяжёлый диагноз. Врач Ольга Шишова разбирает реальную историю пациентки с рассеянным склерозом и показывает, как наследственный микробиом, застой желчи и закрытый венозный угол складываются в один пазл. Главные темы разговора Первый ребёнок в семье — «чистильщик матки». Он принимает на себя максимальный багаж микрофлоры мамы. Если у мамы и бабушки были воспалительные процессы, застой желчи, артрозы — первый ребёнок получит ту же историю, часто в более тяжёлой форме. Рассеянный склероз, аутоиммунные заболевания — это наследственный микробиом, который вовремя не отрегулировали. Грибковое воспаление, снижение иммунитета, застой желчи, поражение нервных окончаний — всё идёт из желудочно-кишечного тракта. С чего началась болезнь? У этой пациентки — с правой ноги. Значит, проблема в восходящем отделе кишечника и застое желчи (правая сторона). Застой желчи → нарушение переваривания → воспаление в кишечнике → увеличение паховых лимфоузлов → сдавление сосудов и нервов ноги. Главная ошибка йогов (и многих практикующих) — закрытый венозный угол. Во время выполнения наули и некоторых асан руки перекрывают лимфоток от живота, подмышек и венозного угла. Лимфа застаивается в брюшной полости, сдавливает спинной мозг и блуждающий нерв → повреждение нервных импульсов. Пазл сошёлся: наследственный микробиом → дискинезия желчевыводящих путей → хроническое воспаление → увеличение лимфоузлов → сдавление сосудов и нервов → боль, нарушение иннервации, рассеянный склероз. Что делать? - Ежедневная работа с животом: втянуть, выпятить, найти болевую точку. - Открывать венозный угол (лимфомассаж шеи и ключиц). - Диафрагмальное дыхание. - Восточный намаз и христианский поклон — наклоны, которые убирают застой желчи. - Йога — но без закрытия венозного угла и без замков, мешающих лимфотоку. Отдельно про детей и аллергию У пятилетней дочки пациентки — перегиб желчного. Убрать его можно просто: выпятить живот, втянуть живот. После этого у ребёнка прошла аллергия. Аллергия — это накопление белков воспаления. Свой воспалительный процесс (в кишечнике) + белок цветения = избыток выводится через кожу и слизистые. Восток лечится намазом, Запад — клизмой. А наш православный поклон (до земли) — лучший способ разогнать застой желчи. Главный вывод доктора «С чего началась болезнь — с того начинай лечение. Восстановите генеалогию по женской линии, подстелите соломку себе и своим детям. Ежедневно работайте с животом, открывайте венозный угол, дышите диафрагмой. Иначе наследственный микробиом всё равно вылезет — в 30, в 40, в 50 лет».