Дыхание радости Тха. Как повысить уровень радости и улучшить настроение?

✅ Мастер-класс "О чем молчат гормоны?" https://reproyoga.ru/mk_hormones2?utm_source=youtube&utm_medium=descr&utm_campaign=ERNpyEt5xJM Сегодня поговорим об одной из любимых дыхательных практик - дыхание радости или же дыхание тха. Она хороша тем, что работает на четырех уровнях организма, и после ее выполнения меняется как физическое, так и эмоциональное состояние. А кроме того, это очищающее дыхание, то есть очищает тело на физическом уровне и создает чувство радости на эмоциональном уровне. Расскажу как наполниться радостью и продемонстрирую как выполняется это дыхание для наполнения энергией, эта практика наполнения энергией. Если вас интересуют запросы: дыхание практика для наполнения энергией, дыхательные практики повышение энергии или дыхание с резким выдохом, то это видео наверняка заинтересует и может оказаться полезным. После просмотра вы узнаете больше о том как повысить уровень энергии, как повысить уровень радости и как улучшить настроение. В том числе, информация в ролике будет актуальна тем, кто ищет очищающие практики или же дыхательные практики, а также кого интересует техника выполнения дыхательных упражнений. 🔻Онлайн-программа "Энергия молодости" https://reproyoga.ru/energym?utm_source=youtube&utm_medium=descr&utm_campaign=ERNpyEt5xJM #ЮлианнаСоколовская #энергияжизни #энергиямолодости #СистемаЮлианныСоколовской #женскоездоровье #каксохранитьмолодость Подпишитесь, чтобы получать больше полезной информации о женском здоровье: Ссылка на ролик: https://youtu.be/ERNpyEt5xJM