Разреши себе: как перестать жить с оглядкой на чужое мнение

«Я ничего себе не разрешаю: подумают, скажут, посмотрят». Эту фразу мне написала подписчица, и я узнала в ней себя 🙈 Десять лет я ходила мимо фитнес-клуба рядом с домом и боялась зайти. Долго вела блог только в Telegram, потому что боялась чужих слов. В этом эфире рассказываю, что изменилось, когда я разрешила себе идти в свой страх ✨ Внутри: почему «забей на хейт» не работает и что делать вместо этого, простая практика «я признаю», право на ошибку, кому мы отдаём власть над своей жизнью и почему люди всегда считывают, какие мы на самом деле, и по фото, и в жизни. 6 и 7 октября в 17:00 по Москве онлайн интенсив «Влюбиться в свои фото», 1 590 ₽. Два вечера в Zoom и неделя моих личных разборов ваших фото ❤️ https://rozhkovaolga.ru/?from=youtube-razreshenie Мой Telegram-канал: https://t.me/rozhkovaolga_photo А вы что себе пока не разрешаете? Напишите в комментариях 🤗 ТАЙМ-КОДЫ 00:00 Почему мы не разрешаем себе быть смелыми 01:30 «Я ничего себе не разрешаю»: письмо подписчицы 03:00 10 лет я боялась зайти в фитнес-клуб 04:30 Решение пойти в страх изменило мою жизнь 06:00 «А что подумают?» Почему я вела блог только в Telegram 07:30 Я никогда не буду хорошей для всех 09:00 Почему «забей на хейт» не работает 10:30 Как чужие эфиры дали мне смелость 12:00 Камера дрожит: мои первые сторис 13:30 Почему над вами смеются 15:00 Практика «я признаю» на злой комментарий 16:30 Мышление из дефицита и из изобилия 18:00 Честность и проявленность без оправданий 19:30 Приукрашивать или быть настоящей 21:00 Кому мы отдаём власть над своей жизнью 22:30 Когда дороги с людьми расходятся 24:00 Что значит быть уверенной внутри себя 25:30 Право на ошибку 27:00 Прислушаться к себе: фото без обработки 28:30 Сначала меняется внутри, потом снаружи и в деле 30:00 Люди считывают, какие вы на самом деле 31:30 Зачем уметь фотографироваться 33:00 Чем больше отдаёшь, тем больше приходит разрешение себе, уверенность в себе, страх осуждения, чужое мнение, как перестать бояться, хейт, женская сила, проявленность, любовь к себе, принятие себя, Ольга Рожкова, позирование, фотогеничность, психология женщины