Готовлю Каждое УТРО и МАЛО! Белковая бомба! Можно есть МНОГО и ХУДЕТЬ! Любимый Десерт для похудения

РЕЦЕПТ КБЖУ: Вес массы до выпечки — около 790 г Весь десерт — около 770 ккал Б — 67 г | Ж — 14 г | У — 99 г Ориентировочно при весе готовой запеканки 700 г, на 100 г: 110 ккал | Б 9,6 г | Ж 2,0 г | У 14,2 г Шоколадно-банановый слой бананы 2 шт. (250 г) яйцо 1 шт. какао 20 г Творожный слой творог 5% 400 г яйца 2 шт. кукурузный крахмал 20 г подсластитель по вкусу ванилин щепотка Выпекать при 180°C около 30 минут. Готовой запеканке дать остыть. Приятного аппетита!