Привет слушателям #РадиоАгора ☺ Сегодня у нас в гостях (уже второй раз) замечательная коллега, когнитивно-поведенческий психолог, специалист диалектико-бихевиоральной терапии — Надежда Клепикова. А говорить мы будем про травмы, ибо сегодня популярен подход «что-то в себе чинить». . 🔍⌚ Как всегда для вашего удобства сформировали тайм-коды 02:30 — Почему травмы не стоит разделять на «медицинские» и «бытовые»? 03:30 — Про спектр психологических травм 04:20 — Как происходит диагностика и работа с психологической травмой? 07:30 — В чем разница между субъективной психологической травмой, схемой убеждений и ПТСР? 10:00 — Почему, работая с травмой прошлого, придётся вернуться в настоящее? 12:40 — Почему человек, который мыслит навыками и умением регулировать себя, чаще всего не стремится перекладывать ответственность на других? 15:00 — Про системный подход и схема-терапию 16:00 — Почему термин «травматика» часто используется человеком, как способ сбросить ответственность? 17:00 — Как не бояться мужчин, спать в темноте и выходить из дома? 18:30 — Почему некоторые люди принимают травму как нечто неизменное и логичное в своей жизни? 21:00 — Если человек что-то не делает, значит ему что-то мешает. Ответственность, как категория мышления. 23:00 — Как «взять отвтетсвенность на себя» и «сделать выбор»? 26:00 — Про личную ответственность в абьюзивные отношения 29:00 — Может ли обидеться человек, который находится в ситуации регулярного абьюзинга? 33:00 — Зависит ли выбор и ответственность от знания, что у меня есть выбор и ответственность? 39:30 — Какой вопрос стоит задавать себе в абьюзивных отношениях? 40:30 — С чего часто начинается абьюзинг в отношениях? Про цикл насилия 43:00 — «Ты что глупая? Не можешь уйти?» или почему нелегко выйти из абьюзивных отношений? 44:30 — Про просветительскую деятельность и работу с людьми в абьюзивных отношениях 47:00 — Почему «если ты здесь, то ты ещё здесь» и возможности психолога? 48:40 — Два принципа диалектико-бихевиоральной терапии 53:00 — Про социальную акцию «Я не хотела умирать» 57:00 — Ментальное упражнение . Приятного прослушивания! 😌🎧 . Мы будем рады вашим вопросам и комментариям! Вконтакте: https://vk.com/ilyababanskij https://vk.com/agora_com Телеграм: https://t.me/agora_com #ПроектАгора #Мышление #ЗСА #Самооценка #Саморазвитие #ИльяБабанский #РадиоАгора