На ужин готовлю оладьи

Рецепт курино-кабачковых оладьев: 500 г куриного фарша, 400 г натертого кабачка (сок не отжимают), 2 яйца, клетчатка, универсальная приправа (содержит кориандр, соль, паприку, куркуму, перец, зелень, чеснок). Оладьи жарят на масле. Автор делится личным опытом низкоуглеводного питания из-за проблем с печенью (подозрение на лекарственный гепатит) и жировую болезнь печени. Рекомендует контролировать углеводы, вести активный образ жизни и регулярно сдавать анализы (АЛТ). Подчеркивает важность восстановления печени и предостерегает о рисках длительного приема лекарств.