Лучший способ не впадать в уныние. Протоиерей Димитрий Смирнов. 2000.06.04.

Протоиерей Димитрий Смирнов объясняет, что уныние — это искушение дьявола, лишающее человека благодати Божией, и часто возникает из-за гордыни. Лучший способ противостоять ему — постоянное смирение перед несправедливостями, обидами и невыполненными желаниями. Для удержания благодати важно читать Священное Писание, молиться, совершать добрые дела и участвовать в таинствах. Если что-то недоступно, усиливайте другие практики. Также необходимо сохранять душевный покой, прощая обиды, избегая зависти и молясь в трудные моменты, чтобы благодать не уходила.