Самовоспоминание Самонаблюдение Самоисследование Практика

Самонаблюдение - базовая практика в самопознании и в процессе пробуждения. Самовоспоминание позволяет человеку увидеть свой сон на яву и ощутить настоящий момент здесь и сейчас. Самоисследование начинается с наблюдения за всем, что происходит в настоящий момент. С беспрестрастного самонаблюдения за вашими физическими действиями, мыслями, эмоциями, чувствами. Сохранение чистого сознания даже в очень коротком отрезке времяни дает вам осознание действительности. Осознаннось все чаще и чаще начинает присутствовать в вашей жизни. Вы больше не желаете спать на яву, вы желаете проснуться. Вы способны ответить на вопрос "Кто я есть?". #самовоспоминание #осознание #самонаблюдение #самоисследование #осознанность #настоящий момент #здесь и сейчас