Узнайте, как расслабить и удлинить жевательные и височные мышцы с помощью техники постизометрической релаксации. Упражнения включают статическое напряжение, растяжку и вибрацию для улучшения симметрии и тонуса мышц лица. Практические рекомендации для ежедневного ухода за мышцами-основой подтяжки лица.
