Саламахина Мария: VR-медитация успокаивает стресс-центры мозга

Гостья «Хорошего утра» — основатель центра эффективного отдыха Саламахина Мария. В России предложили ввести дополнительный отпуск для выгоревших на работе. По статистике с наибольшим риском выгорания на работе сталкиваются врачи, сотрудники хосписов и домов престарелых и IT-специалисты. Гостья рассказала, как можно перезагрузиться с помощью виртуальной реальности и как она проводит свой идеальный отпуск.