300 норматив спецназа

Проверили себя на прочность в нормативе 300 включающем в себя: ⠀ -100 метров ходьбы на руках -100 метров выпрыгиваний с седа -100 метров спринт ⠀ Время выполнения 9- 20 минут. Больше информации о нас: Музыка для тренировок: