Литий против старения

Литий, известный как препарат для лечения биполярного расстройства, может замедлять старение. Исследования показывают, что его прием в малых дозах (1 мг/сут) улучшает когнитивные функции, удлиняет теломеры, снижает воспаление и улучшает работу митохондрий. В регионах с высоким содержанием лития в воде и пище наблюдается меньшая смертность и более долгий срок жизни. Однако при высоких дозах возможны побочные эффекты (поражение почек, щитовидной железы). Перед применением необходима консультация врача, особенно при хронических заболеваниях.