Конфликт и компромисс: ненасильственное общение

Ключевое различие ненасильственного общения - изменение (shift) VS компромисс. Определение, к чему они приводят и как научиться укреплять отношения в ситуации конфликта. Конфликт - не обязательно ругань. Это несовпадения стратегий - путей достижения актуальных потребностей. Бывает внутренний (внутри меня) и между 2 и больше людьми. В ННО есть особенный подход к конфликту - через потребности. Когда мы находим то важное, что хотим удовлетворить и отпускаем конкретные пути решения. Это называется изменение (shift). Компромисс - это когда обе стороны жертвуют како-то частью потребностей ради достижения соглашения. Я лично против жертвования - чаще всего оно взрывается в самый неподходящий момент накопленными претензиями + ощущениями что теперь другая сторона мне должна, я же иду навстречу. Пример - пара, где один хочет в ресторан, а второй остаться на ужин дома. Компромисс, к которому они пришли и что получилось когда они сели посмотреть на потребности этой ситуации. И что теперь делать? учиться находить потребности (свои и другой стороны) заручиться поддержкой запастись терпением - да, процесс по ННО займет больше времени иметь намерение на контакт, а не решение проблемы Как это - потребности не конфликтуют между собой? https://www.youtube.com/watch?v=TZH1BhgNTWk От внутреннего конфликта к бережности с собой. Тренинг https://www.youtube.com/watch?v=3BDDepIHypg Эмпатия в ненасильственном общении https://www.youtube.com/watch?v=UQxjq5DyVjs Потребности в ненасильственном общении https://www.youtube.com/watch?v=-bXMo1ym-7g Про красоту потребностей https://www.youtube.com/watch?v=jM4sE3NiAYg Ненасильственное общение: долженствование https://www.youtube.com/watch?v=HriKMbCzfJg Напишите пожалуйста в комментарии, что вас в этом видео больше всего удивило/понравилось/возьмете с собой? Изменилось ли ваше отношение к конфликту? А к компромису? Если вам понравилось это видео, поделитесь им с другом! А еще: ▶️ Поддержите меня донатом https://netmonet.co/tip/624713?o=6 ▶️ Подпишитесь на этот ютюб-канал https://www.youtube.com/channel/UCNCcAKLRD-IiDN_m2Aun_Rg