Аудиокнига. «Искусство быть здоровым: рецепты радости и долголетия»

Здоровье — это не подвиг и не борьба, а ежедневная забота о себе. Спокойный и человечный разговор о теле, возрасте и радости жизни без крайностей и паники. 🎧 Слушать полную версию: https://t.me/mp3bks/1412 Этот аудиодайджест объединяет статьи врачей и популяризаторов медицины о здоровье как образе жизни. Здесь говорят о движении, питании, профилактике, растениях-лекарях и внимании к сигналам организма. Медицинские знания сочетаются с жизненным опытом, доброжелательным юмором и идеей гармонии с возрастом. Это не справочник диагнозов, а тёплый и вдумчивый взгляд на здоровье как привычку жить осознанно и с радостью. Автор: сборник статей Исполнитель: Лариса Юрова Жанр: аудиодайджест, здоровье, медицина Год выпуска: 2016 #аудиокнига #здоровье #аудиодайджест #медицина #здоровый_образ_жизни #долголетие