Техника "Эффект бабочки".Анализируем, какие события привели нас в точку "здесь и сейчас".

Список вопросов для самостоятельной работы с ассоциативными картами: 1.Опишите подробно изображение на карте (герои, место действия) 2.Что чувствуете, когда смотрите на это изображение? На уровне эмоций, на уровне телесных ощущений. Какова была первая реакция, при выборе карты? 3.Что за ситуация изображена на карте и что, какие действия, например, могли бы к ней привести героя (героев)? 4.Возможно ли, что изображение на карте соответствует какой-либо части вашей личности? И если, что что это за часть и каково ее сообщение для вас? 5.Каким образом изображенное на карте связано с вашей текущей проблемной ситуацией? Может ли это изображение или отдельные его части помочь вам по иному взглянуть на вашу проблему? Если да, то как именно? 6.Какие испытания проходит герой или герои изображения, как справляются? Есть ли у них помощники? 7.Чем ситуация, изображенная на карте и соответствующая какому либо событию из вашего прошлого, отличается от ситуации "здесь и сейчас" и чем именно? 8.Какие возможности, реальные действия вы видите в этом изображении, которые помогут вам справиться с реальной жизненной трудностью в настоящем? 9.Какие части, аспекты изображенного на карте вы интерпретируете как некие препятствия, преграды? Чему именно они мешают? Проведите параллели с реальной жизнью. 10.Какие мысли появились у вас при работе с данным изображением? Как они могут помочь по иному взглянуть на свои трудности и, возможно, найти ключ к их решению? И помните, нет правильных и неправильных ответов, есть только ваши и они важны именно для вас! Рекомендую все ответы, приходящие мысли и ощущения фиксировать в письменном виде, чтобы спокойно все проанализировать и не упустить важные детали и моменты.