Нада йога. Звук Анахат. Музыкотерапия.
00:00 Звук Анахат и его значение • Звук Анахат - это тонкий звук, который является первоисточником всех звуков. • Он связан с сердечным центром Анахата чакрой. 01:49 Дхарана на внутреннем звуке • Практика начинается с концентрации на сердечном центре и далее погружения внутрь. • Постепенно можно услышать более тонкие звуки, приближаясь к изначальному звуку. 09:08 Учение тхан • Тхан - это искусство направления вибраций в различные части тела. • Это позволяет воздействовать на внутренние органы и тонкие структуры. • Адхан не является сверхспособностью, а скорее искусством. 10:59 Музыкотерапия • Музыкотерапия использует музыку для улучшения здоровья и настроения. • Музыка может снижать уровень стресса и тревожности, создавать настроение. • Музыкотерапия часто используется для детей, чтобы улучшить их развитие и поведение. • Музыка может использоваться для проработки сложных ситуаций и улучшения жизни. Ирина Городецкая, преподаватель Открытого Йога Университета Зав кафедрой медитации, Куратор курсов по Дхияна йоге, Куратор Научного Йога журнала Присоединяйтесь к моим каналам и сообществам в ТЕЛЕГРАММ - t.me/yogaknowlege, https://t.me/IrinaGorodetskaya ДЗЕН - https://dzen.ru/id/6240264c82a66209bcf6e090 ВКОНТАКТЕ - https://vk.com/gorodetskaya.irina https://vk.com/club37337127 www.yoga-energy.spb.ru Благодарна любой поддержке! Для российских карт - https://pay.cloudtips.ru/p/8abcc917 Бесплатные интернет йога курсы Открытой йоги, где вы можете в своем ритме изучать более 50 видов классических и редких видов йоги, а также курсы преподавателей Открытой йоги тут - www.openyogaclass.com #медитация #открытая_йога #иринагородецкая #дхарана #самопознание #осознанность Преподаватель Открытой йоги Ирина Городецкая www.yoga-energy.spb.ru Присоединяйтесь к моим каналам и сообществам в ТЕЛЕГРАММ - t.me/yogaknowlege ДЗЕН - https://dzen.ru/id/6240264c82a66209bcf6e090 ВКОНТАКТЕ - https://vk.com/club37337127 Бесплатные интернет йога курсы Открытой йоги, где вы можете в своем ритме изучать более 50 видов классических и редких видов йоги, а также курсы преподавателей Открытой йоги тут - www.openyogaclass.com #надайога #анахат #открытая_йога #иринагородецкая #шабда #самопознание #осознанность
00:00 Звук Анахат и его значение • Звук Анахат - это тонкий звук, который является первоисточником всех звуков. • Он связан с сердечным центром Анахата чакрой. 01:49 Дхарана на внутреннем звуке • Практика начинается с концентрации на сердечном центре и далее погружения внутрь. • Постепенно можно услышать более тонкие звуки, приближаясь к изначальному звуку. 09:08 Учение тхан • Тхан - это искусство направления вибраций в различные части тела. • Это позволяет воздействовать на внутренние органы и тонкие структуры. • Адхан не является сверхспособностью, а скорее искусством. 10:59 Музыкотерапия • Музыкотерапия использует музыку для улучшения здоровья и настроения. • Музыка может снижать уровень стресса и тревожности, создавать настроение. • Музыкотерапия часто используется для детей, чтобы улучшить их развитие и поведение. • Музыка может использоваться для проработки сложных ситуаций и улучшения жизни. Ирина Городецкая, преподаватель Открытого Йога Университета Зав кафедрой медитации, Куратор курсов по Дхияна йоге, Куратор Научного Йога журнала Присоединяйтесь к моим каналам и сообществам в ТЕЛЕГРАММ - t.me/yogaknowlege, https://t.me/IrinaGorodetskaya ДЗЕН - https://dzen.ru/id/6240264c82a66209bcf6e090 ВКОНТАКТЕ - https://vk.com/gorodetskaya.irina https://vk.com/club37337127 www.yoga-energy.spb.ru Благодарна любой поддержке! Для российских карт - https://pay.cloudtips.ru/p/8abcc917 Бесплатные интернет йога курсы Открытой йоги, где вы можете в своем ритме изучать более 50 видов классических и редких видов йоги, а также курсы преподавателей Открытой йоги тут - www.openyogaclass.com #медитация #открытая_йога #иринагородецкая #дхарана #самопознание #осознанность Преподаватель Открытой йоги Ирина Городецкая www.yoga-energy.spb.ru Присоединяйтесь к моим каналам и сообществам в ТЕЛЕГРАММ - t.me/yogaknowlege ДЗЕН - https://dzen.ru/id/6240264c82a66209bcf6e090 ВКОНТАКТЕ - https://vk.com/club37337127 Бесплатные интернет йога курсы Открытой йоги, где вы можете в своем ритме изучать более 50 видов классических и редких видов йоги, а также курсы преподавателей Открытой йоги тут - www.openyogaclass.com #надайога #анахат #открытая_йога #иринагородецкая #шабда #самопознание #осознанность