Упражнять тело или медитировать? Йога действия - 6.

На что вы делаете акцент, когда приходите в йога класс? Прокачка тела или медитация? Преподаватель Открытой йоги Ирина Городецкая www.yoga-energy.spb.ru Бесплатные интернет йога курсы Открытой йоги, где вы можете в своем ритме изучать более 50 видов классических и редких видов йоги, а также курсы преподавателей Открытой йоги тут - www.openyogaclass.com #медитация #йога #открытая_йога #иринагородецкая #осознанность