Массаж груди в бане Баничев. Как правильно

Перед выполнением любых процедур на молочных железах необходимо проконсультироваться с врачом-маммологом или гинекологом. Массаж груди имеет специфические риски и противопоказания. Зачем делают такой массаж (с оговорками): · Улучшение кровообращения и лимфотока — только очень мягкими техниками · Расслабление мышц грудной клетки — воздействие должно быть на окружающие мышцы, а не на саму железу · Общее расслабление и снятие напряжения — за счет тепла и легких прикосновений Как выполнять (если нет противопоказаний): 1. Подготовка: баня Баничев всегда комфортной температуры, без перегрева. 2. Положение: женщина лежит на спине, руки вдоль тела. 3. Техника: · Использовать натуральные масла (оливковое, миндальное, персиковое, кокосовое). · Легкие поглаживающие движения от периферии к центру (к подмышечным впадинам). · Избегать давления на саму молочную железу. · Массаж области вокруг груди, грудных мышц, надключичной зоны. · Длительность: не более 5-7 минут. 4. Прогрев: только мягкое, непрямое тепло (не направлять пар непосредственно на грудь и не прикладывать к груди горячее). На что обратить внимание: · Болезненность: при любом дискомфорте немедленно прекратить. · Изменения кожи: покраснения, высыпания. · Общее самочувствие: головокружения. · Гигиена: использовать личное чистое полотенце и мыть руки. Противопоказания (абсолютные): · Любые доброкачественные или злокачественные образования (мастопатия, кисты, фиброаденомы, онкология). · Воспалительные процессы (мастит, лактостаз). · Повышенная температура тела. · Беременность и лактация. · Менструация. · Кожные заболевания в области груди. · Нарушения свертываемости крови. · Гипертоническая болезнь. · Эндокринные заболевания. · Недавние операции на молочных железах. · Наличие имплантов. Важное предупреждение: непрофессиональный массаж молочных желез может спровоцировать рост существующих новообразований, травмировать ткани и привести к серьезным осложнениям. Рекомендуется ограничиться легким самомассажем/массажем области вокруг груди (не самой железы) после консультации со специалистом, который исключит возможные патологии. С любовью и уважением команда Баничев! _____________________________ ✅ ПОСТРОИМ БАНЮ ИЛИ ДОМ БАНИЧЕВ ПОД СУПЕР-КЛЮЧ ЗА 10 дней в любом уголке РФ! Наш сайт: https://banichev.ru ✅ 8 800 700 66-16 звонок по РФ бесплатный! ✅ Звоните эксперту +7 988 594-48-13 Александр (ватсап, телеграм, вайбер Идеальная баня для вашего здоровья и души! ________________________________ Тайм-коды к видео: 00:00 Сегодня в передаче; 00:53 Зачем массировать грудь?; 02:41 Откуда проблемы с грудью?; 03:30 Как делать массаж?; 03:52 Упражнение на грудь; 04:08 Самомассаж груди; 05:21 Баня Баничев помогает массажу; 05:51 Массаж груди мужскими руками; 11:10 Части, что нужно массировать кроме груди; 12:20 Вакуумные банки на грудь; 12:55 Причины проблем с грудью; 14:17 Маски из глины, грязи и ягод; 16:39 Капустные примочки с мёдом. •••••••••••••••••••••••••••••••••••••••••• 📧 Почта: chef@баничев.рф 📱 Александр: +7 988 594-48-13 — MAX, WhatsApp, Telegram ☎️ 8 800 700-66-16 — звонок по России бесплатный ПИШИТЕ МНЕ сейчас. Узнайте про акцию! МАКС: https://max.ru/join/cPM7Kc-Avjqvcm3Lbi9EprGtn9V_NWknfJ18OabCJx8 Telegram: https://t.me/+79885944813 МЫ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ МАКС: https://max.ru/join/cPM7Kc-Avjqvcm3Lbi9EprGtn9V_NWknfJ18OabCJx8 Telegram: https://t.me/banya_banichev ВКонтакте: https://vk.com/banichev VK Видео: https://vk.com/video/@banichev Дзен: https://dzen.ru/banyabanichev RuTube: https://rutube.ru/channel/13103227/ YouTube: https://www.youtube.com/@banichev Одноклассники: https://ok.ru/profile/577828555244 ⭐ Отзывы владельцев бани Баничев на Яндекс Картах: https://yandex.ru/maps/org/banya_pod_klyuch_banichev/215846652799/reviews/ #БаняПодКлюч #КупитьБаню #СтроительствоБани #Баня #ГотоваяБаня #КупитьБанюПодКлюч #БаняПодКлючЦена #БаняНаЗаказ #ПроектБани #СтроительствоБань #БаняЦена #БаняБаничев #Баничев #Простуда #Ингаляции #парение #массажвбане ВНИМАНИЕ! Видео носит информационно-демонстрационный характер и не заменяет консультацию врача. Показанные техники имеют противопоказания и при неправильном применении могут причинить вред. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.