Сильный ветер! Закаливание холодной водой. Обливание.

Сильный ветер. Закаливание холодной водой. Обливание. Вот и осень наступила, начались дожди и ветра! Самое время чтобы начать Закаливание! Закаливание холодной водой! Главное а этом деле постепенность и постоянство. Закаливание организма нужно проводить с умом. Начиная с лета и продолжая в холодные времена года, тогда будет толк. Я в Вк https://vk.com/id738845419 #закаливание #моржевание #обливание #холоднаявода