Откуда появляется вальгус большого пальца ноги? И правда ли, что босоногая обувь может помочь?

Если вы заметили, что большой палец ноги постепенно отклоняется в сторону, а у основания появилась болезненная «косточка», то, скорее всего, речь идет о вальгусной деформации большого пальца стопы. Многие считают, что причина только в тесной обуви или высоких каблуках. Но на самом деле всё немного сложнее. Главная причина появления вальгуса — это неправильная работа стопы. Наши стопы созданы так, чтобы свободно двигаться, опираться на все пальцы и равномерно распределять нагрузку. Но современная обувь часто мешает этому.