Эфир "Ты сильнее, чем ты думаешь"

Сегодня мы говорили о важном: — почему мы теряем силу и как перестать жить «на автопилоте»; — как разбудить внутренние резервы через тело и дыхание; — и, самое главное, как выстроить отношения с собой: слышать себя, доверять себе, уважать свои границы, прощать себя и не предавать себя.