Сгибания голени в тренажере стоя (Lever kneeling leg curls / Standing single leg curls)
Подробнее об этом упражнении - https://inspire2.ru/element-exercise/view?id=199 Платформа INSPIRE http://inspire2.ru Группа Вконтакте http://vk.com/inspire2dance Телеграмм канал https://t.me/inspire2ru