ЖИМ ЛЕЖА | АМЕРИКАНЕЦ учит как жать с ДЛИННЫМИ руками (Cailer Woolam)

Всем привет! В этом видео Кайлер Вулам (Cailer Woolam), известный своей тягой в 430 кг, учит технике жима лежа. Имея длинные руки, он покажет технические особенности и свои наработки в жиме лежа. Так же он покажет, какие бывают ошибки в жиме лежа. Спасибо за поддержу пабликам: Канал Кайлера: https://www.youtube.com/channel/UCM3hG9mDDKH-TkvkJgybwug Оригинал видео: https://youtu.be/S40ThADqHf0 Хэштеги: #жимлежасдлиннымируками#жимлежазастой#техникажима