Три быстрых способа поднять вибрации #вибрации #частоты #гармония

Хочешь попасть на марафон «На высоких вибрациях»? Пиши мне в Telegram: Подписывайтесь на мой telegram канал по вибрациям: Краткое описание видео: 00:00 Одно неприятное слово и день испорчен 00:09 Речь пойдет о 3-х быстрых способах повышения вибраций 00:22 Как наш мозг и тело реагируют на негатив 01:09 Первый способ повышения вибраций - смещение фокуса внимания 02:00 Пример из собственной жизни 02:48 Нужно ли отвечать на грубость? 03:06 Почему нужно и важно повышать вибрации 04:23 Чем опасен негатив 05:08 Второй способ повышения вибраций - дыхание-пауза 06:06 Диафрагмальное дыхание помогает при стрессе 06:36 Совет применить технику с дыханием 07:07 Телесная вибрация или встряска 08:44 Ключевая роль тела в техниках повышения вибраций. Пример: упражнение "Победитель" 09:14 Роль осознанности в повышении вибраций 09:47 Не беспокойтесь о других. Избавляйтесь от чувства собственной важности 10:43 Можно ли всегда находиться на высоких вибрациях? 11:11 У нас всегда есть выбор: зависать в негативе или вернуться в ресурсное состояние 11:23 Приглашение на марафон "На высоких вибрациях" 11:42 Финальное слово и пожелания