Зачем повторять духовные обеты? Минутная практика, которая меняет всё

Научиться медитации бесплатно: https://meditati.one/svl_jan27_ytv3 Подписаться на телеграм Урокимедитации: https://meditati.one/umt_yt Поддержать Даду и Команду: https://meditati.one/dm_youtube Одна минута в день. Именно она не даёт духовному пути развалиться. В новом видео Дада Садананда делится простой практикой, которая помогает проживать день за днём с ощущением целостности и смысла, снова и снова возвращаясь к тому, что для нас по-настоящему важно. Продолжаем разбирать Инструкцию Освобождения от Дады, которая открывает путь к настоящей внутренней свободе, гармонии и духовному пробуждению. Весь плейлист здесь(ссылка) Смотрите прямо сейчас и делитесь под видео — попробуете внедрить такую минутную практику в жизнь?❤️ Содержание: 00:00 Вступление 00:18 Без этого я даю личные уроки 01:10 Ключевое время, которое программирует весь день 01:52 Как помочь Даде Садананде распространять знания о медитации 02:22 Как построить крепкую семью 03:39 Какую йоговскую практику Дада делает сразу после пробуждения 05:06 Самый простой способ начать медитировать