Рефлексы новорожденных: как влияют на нашу осанку и умение кататься на лыжах?

Раньше считалось, что рефлекторные движения новорождённого — это атавизм. Предполагалось, что они должны быстро угаснуть, чтобы не мешать осознанным движениям. Но современная теория онтогенеза — науки о развитии организма — показывает другое. Рефлексы младенца не мешают развитию. Наоборот, они создают основу для правильной биомеханики движений взрослого человека. Способность стоять с ровной спиной, сохранять равновесие при ходьбе, удобно спать, ловко резать чеснок или открывать консервную банку — все эти навыки опираются на двигательные паттерны, которые начинают формироваться ещё в первые месяцы жизни. Когда первичные рефлексы своевременно развиваются и интегрируются, они становятся основой более сложных движений. Если этот процесс нарушается, это может влиять на осанку, координацию, баланс и качество движений даже во взрослом возрасте. И есть хорошая новость. Благодаря нейропластичности мозг и нервная система способны меняться на протяжении всей жизни. Поэтому даже во взрослом возрасте можно совершить интеграцию первичных рефлексов и улучшить качество движений.