МЕДИТАЦИЯ «ЖИВА»

Зачем нужна медитация? Чтобы все ваше внимание забрать с внешней реальности и перевести ВО ВНУТРЕННЮЮ РЕАЛЬНОСТЬ. Таким образом мы запускаем работу всех наших гормонов которые отвечают за радость и чувства удовлетворённости. Если не делать медитацию, то все ваше внимание будет на внешних факторов, гормоны остаются без питания. Питанием является ваше внимание когда вы обращаете внутрь себя все свое внимание. Это и есть исцеление самого себя. Исцеляет только единственное силы это радость, умиротворение и любовь. Нужно направить эту силу не вовне, а внутрь 5 минут в день, 20 минут в день медитации – дают вам вашу жизнь. ✅ вы все помните что я рекомендую, включать любую медитацию на которую у вас упал взгляд, в машине, пока вы моете пол, пока собираетесь на работу. Даже делая на ногах вы забираете все свое внимание и втягиваете внутрь себя. 🪷 закрытая группа в Telegram заходите по ссылкам Медитация через сайт: https://web.tribute. /BCO