Моё ОФП И СФП | фигурное катание | тренировка дома 🏘️👟🏃🏻♀️

вечерняя тренировка дома, как я провожу сфп и над чем работаю ? ВСЕ В ЭТОМ ВИДЕО ❕ ТГК : h75ard #фигурноекатание #figureskating #спорт #любители #sports #офп #сфп #танцы #dance #тренировка #дом #волжский