Комбинированные упражнения

Так, сегодня всего 2 упражнения, которые вас хорошенько разогреют, потому что они затрагивают сразу несколько групп мышц. Смотри, повторяем и прокачиваемся! «Добрай ранiцы, Беларусь!» - это утреннее шоу, которое выходит в прямом эфире на главном канале страны "Беларусь 1".