Жареный хек под маринадом

Жареный хек под маринадом. Ингредиенты : хек, лук, морковь, соль, специи, мука, соус. Приготовление : хек обжариваем на подсолнечном масле, перекладываем в кастрюлю. Отдельно пассеруем лук и морковь вместе с соусом, выкладываем сверху нашей рыбки и даём постоять, чтобы хек пропитался. Блюдо готово! Приятного аппетита и будьте здоровы! 🌺🌺🌺 #хек